Bolde
Boldstørrelser og -typer
Bolden er et af de mest centrale elementer i håndbolden, og en god bold giver gode håndboldoplevelser. Derfor er det vigtigt, at der løbende bliver evalueret på boldene og vurderet, om de er de mest optimale for spillet.
I forbindelse med overgangen til ulige årgange i 2019 blev der også ændret i boldstørrelserne på flere årgange. Udover tilpasning til den fysiologiske udvikling har der været fokus på at skabe en progression i boldstørrelser, der understøtter spillernes mulighed for at mestre færdighederne i spillet. Derudover er der også taget højde for, hvilke bolde der findes på markedet, og hvilke klubberne ligger inde med.
De nye boldstørrelser gælder alene de bolde, der spilles med til kamp. Dansk Håndbold Forbund anbefaler fortsat, at der trænes med flere forskellige boldtyper, som tilgodeser den enkelte spiller – også selvom den måtte være mindre end kampbolden. Det vigtigste er, at spilleren får flere succesoplevelser på håndboldbanen.
OVERSIGT FOR SÆSON 2021/2022
|
Boldstørrelser |
Omkreds |
Vægt |
Aldersgrupper |
|
Streetbold |
42 cm / 47 cm |
|
U6 og U7 begge køn |
|
Str. 0 - gummi |
46-49 cm |
225-300 g |
U8 begge køn |
|
Str. 0 – læder |
46-49 cm |
225-300 g |
U9 og U11 begge køn |
|
Str. 1 |
50-52 cm |
290-330 g |
U13 begge køn |
|
Str. 2 |
54-56 cm |
325-375 g |
U15 begge køn, U17 piger, U19 piger og damesenior |
|
Str. 3 |
58-60 cm |
425-475 g |
U17 drenge, U19 drenge og herresenior |
SE videoen: Introduktion til boldstørrelser
